Osservate con quanta previdenza la natura, madre del genere umano, ebbe cura di spargere ovunque un pizzico di follia. Infuse nell'uomo più passione che ragione perchè fosse tutto meno triste, difficile, brutto, insipido, fastidioso.

Erasmo da Rotterdam

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Sedute col personal trainer PDF Stampa E-mail

Tenersi in forma è un diritto e un dovere che abbiamo nei confronti del nostro corpo. Certo, per pigrizia, è difficile fare il primo passo da soli, un buono stimolo a iniziare o continuare un'attività fisica seguita in maniera corretta è lasciarsi guidare da un esperto personal trainer.

Gli obiettivi possono essere differenti: dimagrire, tonificare, ritrovare il proprio benessere, eseguire esercizi miratti per il recupero di alcune masse muscolari o anche esercizi antalgici per dolori alla schiena.

Il personal trainer sarà sempre in grado di fornire la soluzione migliore per raggiungere il proprio obiettivo tramite esercizi stimolanti e specifici per ogni cliente.

Vi sentirete seguiti in maniera unica e fare attività fisica diventerà un piacere a cui sarà impossibile rinunciare.

 
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